Horário das aulas

O nosso horário semanal de aulas:

Horário de abertura do ginásio:

Experimenta a energia de treinar em conjunto nas nossas aulas especializadas:

Yoga - Equilíbrio, força do core e movimento consciente

Introduçaô ao treino com peso corporal - Uma aula de introdução para iniciantes que querem começar o treino com peso corporal focado na saúde.

Pilates - Prática de movimento focada na força do core, flexibilidade e condicionamento geral do corpo através de movimentos controlados.

Artes Marciais Combinadas - Uma combinação de técnicas tradicionais de artes marciais focada em habilidades práticas, coordenação corporal e autodisciplina.

A Mensalidade do Ginásio Inclui:

Acesso a todas as instalações e equipamentos do ginásio. Orientação e aconselhamento de treinadores profissionais.